Méditons ensemble avec christian miquel: 20' de méditation focalisée pour stabiliser son attention, marche méditative ou yoga en pleine conscience 5' pour la transition, 20' de méditation ouverte et sans objet, de présence pure à ce qui advient à chaque instant, partage en groupe à la fin
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Date
Mer. 13 sept. 2023 au mer. 30 oct. 2024
Fuseau horaire : Europe/Paris