Elena Zahariev - Méditation de Pleine Conscience, MBSR
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Pour plus d'informations sur le format de chaque atelier, vous pouvez consulter mon site www.elenazahariev.com
Pour les ateliers en présentiel, coussins, tapis et chaises sont fournis. Pas besoin de tenue particulière. Néanmoins, vous serez plus à l'aise avec une tenue souple.
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