Programme: Une immersion profonde entre neurosciences, Kundalini et transformation intérieure
Chaque moment de cette retraite a été pensé pour vous
Tout est pensé pour vous offrir une expérience unique, alliant travail en profondeur, connexion à votre puissance intérieure et détente dans un cadre enchanteur. Voici le déroulé détaillé de ces cinq jours qui marqueront un tournant dans votre parcours personnel.
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Une retraite unique, un voyage intérieur puissant
Cette retraite est bien plus qu’un simple séjour : c’est un voyage initiatique, où chaque atelier, chaque rencontre et chaque instant vous rapprochera un peu plus de votre puissance intérieure.
Prêt(e) à vivre cette transformation ?
Mercredi 25 juin : Accueil et ouverture de l’espace sacré
Votre voyage intérieur débute dès votre arrivée, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.
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16h : Accueil du groupe
Installation dans votre chambre individuelle et découverte du domaine privatisé. Un temps pour se poser, respirer et s’imprégner des énergies du lieu.
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17h : Atelier d’ouverture – Visualisation, centrage et méditation
Une première immersion pour calmer le mental, ancrer sa présence et poser ses intentions pour cette retraite. Cet atelier vous aidera à entrer dans un état de réceptivité profonde, prêt(e) à accueillir les transformations à venir.
Jeudi 26 juin : Éveil de l’énergie vitale et activation du plein potentiel
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9h - 11h : Kundalini Activation
Une séance puissante pour réveiller votre énergie vitale, libérer les blocages et amorcer un véritable réalignement intérieur.
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11h - 14h : Repas et temps libre
Profitez d’un déjeuner sain et raffiné, puis détendez-vous au bord de la piscine, dans les jardins du domaine ou prenez un moment pour vous recentrer.
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14h - 16h : Shine & Rise – Atelier neurosciences avec Caroline
Plongez dans l’exploration de votre plein potentiel grâce aux neurosciences. Avec l’outil HBDI individuel, cet atelier vous guidera vers une meilleure compréhension de votre fonctionnement cérébral et de vos forces uniques.
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16h - 17h : Temps libre
Un moment de pause pour intégrer les enseignements du jour et vous ressourcer.
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17h - 22h : Soirée culturelle à Essaouira
Découverte de la médina envoûtante, imprégnée d’histoire et d’authenticité, suivie d’un dîner typique près des remparts pour une immersion sensorielle et gustative inoubliable.
Vendredi 27 juin : Élévation vibratoire et manifestation
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9h - 11h30 : Atelier “Élévation vibratoire” avec Sandrine
Un puissant travail énergétique pour élever votre fréquence vibratoire et activer la loi de la manifestation. Cet atelier vous aidera à aligner votre énergie avec vos aspirations profondes et à amplifier votre pouvoir créateur.
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11h30 - 14h : Repas et temps libre
Un déjeuner nourrissant et un temps pour profiter du domaine, de la piscine ou simplement vous reposer.
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14h - 15h : Méditation / Hypnose
Une séance pour ancrer les changements profonds, relâcher les tensions et explorer votre inconscient avec douceur et bienveillance.
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15h - 18h : Temps libre
Accordez-vous une pause pour intégrer les transformations et savourer pleinement cette parenthèse hors du temps.
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18h - 20h : Kundalini Activation Yin
Une activation en douceur, axée sur l’ouverture du cœur et l’harmonisation intérieure. Un moment de pure connexion à soi pour se libérer des résistances et accueillir la fluidité de la vie.
Samedi 28 juin : Connexion à l’âme et célébration
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9h - 11h : Kundalini Activation
Une nouvelle séance pour intensifier la montée énergétique et affiner votre alignement intérieur.
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11h - 14h : Temps libre
Profitez de ce moment pour vous recentrer, explorer les environs ou simplement vous laisser porter par l’instant présent.
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14h - 16h : Atelier “Connexion” avec Sandy
Un atelier profond qui vous permettra de vous connecter à votre âme, comprendre votre mission de vie et affiner votre intuition pour avancer avec clarté et alignement.
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16h - 18h : Temps libre
Une parenthèse de détente avant la grande soirée de clôture.
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18h - 22h : Soirée magique “Entre dunes et océan”
Une expérience unique au cœur des dunes :
- Feu de camp sous les étoiles, dans un cadre magique entre terre et mer.
- Ecstatic Dance orientale, pour libérer le corps et retrouver la joie pure du mouvement intuitif.
- Dîner sacré dans les dunes, un moment hors du temps pour célébrer ensemble cette transformation intérieure et ancrer profondément cette expérience.
Dimanche 29 juin : Clôture et départ
Après ces journées intenses en énergie et en découvertes, il sera temps de clôturer cette parenthèse transformatrice et d’intégrer tout ce que vous avez vécu avant votre retour à la réalité.