Vous voulez rigoler, faire un sport doux, passer un bon moment en famille, entre amis, faire un team building entre collègues et ou découvrir des inconnus?

 

Alors n'hésitez pas : le Yoga du rire est fait pour vous quel que soit votre âge! 

 

Rire pendant 15 mn en continu booste la bonne humeur et renforce la vitalité : les neurosciences ont montré que nous bénéficions ainsi de la sécrétion des fameuses hormones du bonheur! En séance pas de spectateurs, que des participants!

 

Portez une tenue de sport/fitness souple ou ample, des chaussures fermées, de l'eau, un tapis de relaxation de préférence. 

 

Cindy CHERY est très dynamique car elle a déjà animé des séances de Yoga du rire pour plus de 3000 personnes – particuliers et organisations, en Martinique, Guadeloupe et à Toulouse depuis 2013 :

- Animatrice certifiée en 2013 par l'Institut Français International de Yoga du rire et du Rire-santé® en Martinique. Elle intervient en team building pour les institutions, entreprises, associations, enterrements de vie de jeune fille etc...

- Professeure certifiée en 2014 par l'Institut Français International de Yoga du rire et du Rire-santé® à Rennes. Elle forme aussi toute personne désireuse de devenir Animateur-rice certifié(e) de club de Yoga du rire. 

- Positivologue certifiée en Sciences appliquées du positif après avoir suivi les cycles fondamentaux et supérieurs en 2016 à l'École du Positif® à Paris et Rennes. La positivologie regroupe l'ensemble des techniques et pratiques de neurosciences pour stimuler l'enthousiasme, la bonne humeur, la vitalité, l'optimisme, le bonheur, la santé mentale, la psychologie positive, et l'intelligence émotionnelle afin d'impacter les personnes et la performance des organisations.

- Praticienne en Santé naturelle et Bien-être certifiée par l'École Internationale du Bien-être® à Toulouse. Elle a écrit son premier livre "La Santé intégrative : 14 solutions alternatives pour prévenir le stress et la dépression" en 2020 pour aider la population à surmonter la crise et le confinement entre autres.

- Certifiée en Ethnopharmacologie appliquée aux Traditions thérapeutiques et Médecines de l'Inde en 2016 par la Société Française d'Ethnopharmacologie® à Metz. Elle a décidé de se spécialiser en revenant d'un voyage initiatique pour apprendre la pharmacopée tibétaine et le Yoga en Inde en 2015.

- Certifiée Ambassadrice Internationale de Yoga du Rire à Paris en 2018 des mains des fondateurs indiens, aussi Directeurs de l'Université Internationale de Yoga du Rire® en Inde. Cette reconnaissance témoigne de son engagement à promouvoir le Yoga du rire, la Bonne santé, la Joie et la Paix dans le monde au travers du Yoga du rire.

 

Attention: Rire est semblable à un exercice physique intense. Pour certaines personnes, il n’est pas recommandé - surtout si vous avez subi une opération de moins de 3 mois. En participant à cette séance de yoga du rire, vous vous assurez être en bonne santé physique et mentale et apte à suivre 15 à 20 minutes de rire en continu. En cas de doute, parlez-en à votre médecin, des contre-indications existent pour les personnes cardiaques, femmes enceintes ou allaitantes...