«  Je n’aime pas mon ventre ! »
«  Je me déteste en maillot de bain, ça fait longtemps que je ne mets plus de 2 pièces… »
«  Je suis trop maigre, on croirait que je suis malade ! »
«   Je ne me sens pas belle et je déteste quand mon compagnon me dit ça, j’ai l’impression qu’il se moque de moi ! »
«  Mon corps m’emmerde! »
«  J’ai mal partout ! »

Est ce que tu te reconnais ici ? Un peu, beaucoup ?

Et si je te disais que tout ça peut changer.. 

Il y a peu,  je me sentais condamnée au maillot de bain une pièce, et même là je me sentais mal… 

j’étais fixée sur tout ce que je n’aimais pas chez moi, mon ventre, mes cheveux… 

j’avais régulièrement des maux de dos qui me donnaient l’occasion d’être encore plus fâchée contre mon corps..

Et tout ça a changé !! 

Pas à coup de régimes, de privation…

Mais parce que j’ai choisi d’avoir une autre relation, un autre point de vue sur mon corps. Autre chose que de la détestation, du ressentiment, du jugement !

Et c’est ça que j’ai envie de vous transmettre lors du programme « mon corps et moi »!

Je le dis souvent, j’ai envie que plus de femmes se sentent bien dans leur corps, qu’elles osent porter les vêtements qui leur plaisent, qu’elles rayonnent ! Et qu’elles aiment leur corps !

Car c’est ça aussi que je souhaite transmettre à ma fille ! lui dire et surtout lui montrer que c’est possible.. et même normal pour une femme de se sentir bien dans son corps et de le considérer comme un vrai partenaire de vie ! ????

Ce programme t’amènera du changement ! 
J’ai fait ce chemin et aujourd’hui j’ai envie d’accompagner toutes les fermes qui sont prêtes à rompre avec ce qui leur a été transmis!

Le programme mon corps et moi est constitué de 3 ateliers de 2 heures.
Il a lieu :
- soit en présence en Haute - Saône, à Lure
- soit en ligne - dates à fixer ensemble !

Et il est au prix de 133€ jusqu’à fin mars. Il passera ensuite à 177€.

Prochaines dates :
- Atelier 1 en présence : samedi 11 février à Lure - 10h-12h
- Atelier 1 en ligne : mercredi 15 février 20h30-22h30

Et si pour la Saint - Valentin tu te faisais ce cadeau? À toi.. et à ton corps ????