Le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui permet de se reconnecter à soi et à son corps et de réactiver en soi l'énergie de vie.

La pratique est guidée, en musique, avec des temps de mouvements libres.  Il y a également des temps de partage auxquels tu es libre de participer.

 

Pendant toute la séance, tu es invité.e à explorer les mouvements, à l’écoute de tes sensations et ressentis et à suivre ce qui te fait du bien.

Le Qoya invite à se rappeler la joie d’avoir un corps et de le bouger en toute liberté.

 

 

On se retrouve à l'école des arts et métiers du bien-être au 20 avenue Général Leclerc à Pont-à-Mousson. Salle au 1er étage, non accessible PMR.

On dansera sur le thème "S'ouvrir au renouveau"

 

Si tu as des questions, tu peux me contacter au 06 47 50 67 73 ou hello@penelopelm.com