REBONDIR ! - Atelier printanier
Mouvement libre et dansé
Dimanche 4 mai de 14h30 à 19h00
Un après-midi que pour du rebond!
D’après Larousse.fr, « rebondir » peut avoir différents sens :
- Faire un ou plusieurs bonds après avoir touché un autre corps.
- Prendre un élan nouveau après un arrêt passager ; avoir un développement nouveau et imprévu.
- Rétablir sa position après une période de difficultés.
Le printemps nous invite à nous remettre en mouvement, à repartir autrement, à trouver un nouvel élan vital, à bondir à nouveau, et même à renaître !
Pour nous donner toutes les chances de bien installer ce rebond, que ça soit doucement ou avec toute la puissance dont nous sommes capables, rien de tel que de partir de notre état du moment, quel qu’il soit.
L'atelier « REBONDIR ! » est une invitation à passer par les différentes étapes qui nous permettront d’aller progressivement à la rencontre de notre propre rebond.
UN : dépôt au sol
DEUX : réveil de notre énergie vital
TROIS : mise en mouvement
Et enfin… REBOND !
Cet atelier est une opportunité d’aller au plus près de notre corps, en contact avec le sol, avec nos appuis… Et de là, retrouver et nourrir un nouvel élan de vie dans notre quotidien.
Tarif "early bird" jusqu’au vendredi 11 avril compris : 45 euros.
Tarif plein à partir du samedi 12 avril : 55 euros.
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Atelier animé par Rosó Gorgori Bonet
Je suis praticienne psychocorporelle spécialisée en shiatsu et watsu, diplômée en psychologie et formée à la danse et au mouvement libres par les Neuf Souffles (https://lesneufsouffles.fr/).
Dans mes accompagnements, j’associe plusieurs techniques et approches, telles que le mouvement en conscience ou le traitement psychosomatique du stress et du trauma.
Le fil conducteur de mes soins est la recherche d’un dialogue avec le corps, basé sur une écoute adaptée à chaque sensibilité. Cela mène à un chemin d’exploration, à la (re)découverte de soi-même et à un épanouissement simple au quotidien.
Que ça soit dans une démarche thérapeutique ou de bien-être, mon invitation est à renouer avec ses propres ressources et sa richesse intérieure.
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LA DANSE DES NEUF SOUFFLES (
https://lesneufsouffles.fr), approche fondée par Anne Ena et Nicolas Bernard, nous offre des clés pour dialoguer avec l’intelligence du corps.
Appuyés sur une vision globale de l’être humain et sur une trame universelle d’alchimie, les Neuf Souffles proposent une carte du corps pour rendre plus facile ce dialogue, ainsi que des processus précis qui guident de façon sécure l’exploration de notre monde intérieur et de notre lien au monde extérieur.
De cette vision globale en découlent neuf zones du corps correspondant à neuf archétypes qui se nourrissent d’une énergie basique de l’univers qui leur est propre.
C’est par le corps que nous recontactons notre nature profonde, qui nous permet d’être libres, forts, courageux, naturellement paisibles et en lien. La danse devient ainsi un acte à la fois libérateur et de reconnaissance de chaque partie du corps, mélange d’exploration, de (re)découverte et d’émerveillement face aux pépites qu’il abrite.
Il s’agit, en définitive, d’un langage pour apprendre à mieux communiquer avec notre corps, pour être à son écoute et comprendre les signaux qu’il nous envoie. C’est aussi un cheminement vers une meilleure compréhension du fonctionnement de ce corps voué à déployer ce qu’il y a de meilleur en nous, dans un lien profond avec les énergies qui nous entourent, dont celles du Ciel et de la Terre.
