Retraite Vitalité
Sun Aug 25, 2024 at 11:00 AM to Mon Aug 26, 2024 at 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Plateau de Beauregard - Thônes, Thônes, France
Rejoignez-nous du 25 au 26 août à La Clusaz pour une expérience transformative orchestrée par Katy Misson, conçue pour revitaliser votre corps et votre esprit.
Au programme :
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Dimanche 25 août 2024
Commencez votre journée avec des boissons chaudes détoxifiantes des plantes de nos montagnes, suivies par une pratique énergétique profonde de méditation et de pranayama pour un retour à l’essentiel.
Découvrez le pouvoir de l'écriture et des discussions inspirantes accompagnées de jus de légumes frais.
Profitez d'un brunch délicieux et sain avant de plonger dans une conférence enrichissante qui changera votre perception de la vie.
Laissez-vous guider par les connaissances de Katy sur votre alignement et votre fonctionnement physiologique, avec une attention particulière sur la mâchoire, la langue et la respiration.
La journée se termine par une séance douce pour ancrer l’apprentissage et un happy dîner convivial.
Commencez votre journée avec des boissons chaudes détoxifiantes des plantes de nos montagnes, suivies par une pratique énergétique profonde de méditation et de pranayama pour un retour à l’essentiel.
Découvrez le pouvoir de l'écriture et des discussions inspirantes accompagnées de jus de légumes frais.
Profitez d'un brunch délicieux et sain avant de plonger dans une conférence enrichissante qui changera votre perception de la vie.
Laissez-vous guider par les connaissances de Katy sur votre alignement et votre fonctionnement physiologique, avec une attention particulière sur la mâchoire, la langue et la respiration.
La journée se termine par une séance douce pour ancrer l’apprentissage et un happy dîner convivial.
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Lundi 26 août 2024
Commencez votre matinée avec une méditation et des mantras revitalisants, suivi de boissons chaudes des plantes de nos montagnes.
Engagez-vous dans une pratique physique pour éveiller votre corps, puis régalez-vous avec des jus de légumes vivifiants et détoxifiants tout en explorant l'écriture introspective.
Une marche revigorante vous reconnectera avec la nature avant de savourer un brunch nourrissant.
Terminez votre retraite avec une session de Satiam Yoga, intégrant la vision tantrique pour une perspective de vie renouvelée, et participez au cercle de clôture pour intégrer pleinement les bienfaits de cette expérience unique.
Engagez-vous dans une pratique physique pour éveiller votre corps, puis régalez-vous avec des jus de légumes vivifiants et détoxifiants tout en explorant l'écriture introspective.
Une marche revigorante vous reconnectera avec la nature avant de savourer un brunch nourrissant.
Terminez votre retraite avec une session de Satiam Yoga, intégrant la vision tantrique pour une perspective de vie renouvelée, et participez au cercle de clôture pour intégrer pleinement les bienfaits de cette expérience unique.
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A propos de Katy Misson :
Kinésithérapeute et posturologue spécialisée dans la neurophysiologie, Katy souhaite vous faire découvrir Shivam, Sat I am, Sundaram (Bonté, Verité, Beauté), chacun bien inscrit dans notre ADN.
Forte de son expérience de yogi et de kiné, Katy a développé sa propre pratique SATIAM qui tend à vous faire retrouver le bien-être qui vous a peut-être échappé au fil des années ; tout en développant cet immense potentiel présent au fond de vous.
La Méthode SATIAM a été pensée pour tous les publics, du débutant à chevronné.
Date and place
Sun Aug 25, 2024 at 11:00 AM to Mon Aug 26, 2024 at 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris
