Et si vous envisagiez votre rentrée en mode VITALITE et PLEIN POTENTIEL? 
La transition entre les vacances et la reprise n'est pas toujours facile... ce weekend vous permettra de recontacter votre potentiel intérieur, de vous poser et re-poser, en vous donnant un coup de pouce pour la reprise !

 
RESET et RESTART     

  
grâce aux super outils et pratiques : le yoga, le shiatsu, les sons sacrés, la marche consciente, le travail vocal, les bains de gong et, last but not least, la nourriture : bio, vég et créative! 

On vous invite pour la troisième édition du week-end RESET & RESTART à La Maison des Roches pour vivre la transition ensemble

Le programme (indicatif):

 

Vendredi 30

Nous vous acueillons à partir de 18h pour vous installer (apporter vos draps et serviettes)
19h-20h Dîner "Meet & Greet" 
Yin yoga & sons sacrés avec Tatiana & Claudio 

 

Samedi 31

7h30 Tatiana vous réveille avec "Feel good" yoga  suivi par un super petit déjeuner pour satisfaire tous les goûts

karma yoga (1h d'aide en cuisine)

 Atelier de Shiatsu (en tandem) pour explorer le toucher conscient  
13h30 Déjeuner (bio et végétarien) suivi d'une pause.
L'après-midi sera dédié à "BREATH WALK"  un kriya spéciale dans la nature guidé par Claudio.
18h:30 Dîner 
20h30  Yin yoga & sons sacrés

 

Dimanche 1 Septembre

7h30-9h15 "Réveil matinal"  pratique douce et énergisante avec Tatiana
Petit déjeuner et 1h de karma yoga
Kundalini transformational practices avec Claudio
13h30 Déjeuner
Vocal workshop & Closing Ceremony with Claudio
15h pack you bag
16h au revoirs et départ

Le nombre de places limité, réservez sans tarder pour  réserver votre weekend de recharge et ressourcement ❤️

EARLY YOGI  "All In"  350eur 

REGULAR YOGI ---> 390eur àpd 9 juin

Occupation "Single": plus 60eur

Mis à part les pratiques et la nature qui nourrissent le corps et l'âme, les repas par la Cheffe de la Maison des Roches sont juste exceptionnels !!!