retraite
Fri Apr 25, 2025 at 05:00 PM to Sun Apr 27, 2025 at 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Chalet La Tuviere Bike Inn, La Tuvière, Jarrier, France
Week-end yoga et yoga aérien
Je t 'invite à découvrir le coté créatif du vinyasa et le coté versatile du hamac.
Pendant le séjour on va découvrir toute une palette de possibilités que le hamac offre!
Durent ce séjour tu aura la possibilité de t 'étirer comme un chat, de te tracter comme tarzan et d'acceder plus facilement à des postures exigéantes!
Fou rire et bonne humeur assurés dans un cadre exceptionnel!
Programme:
Du 25 au 27 avril 2025
Arrivée le vendredi à partir de 16h30 et départ le dimanche à 16h30
Vendredi:
Arrivé à partir de 17h00
18h00 19h30 Intro - Yoga doux & découverte hamac
20h00 Diner
Soirée Spa & papotage!
Samedi:
Petit déj. à partir de 7h30
9h00-12h00 Yoga dynamique
12h30 Déjeuner
Temps libre l'après-midi (balade, lacture, sieste...)
16h00 Gouter
16h30-19h00 Yoga flow et atelier postures aériennes
20h00 Diner
Dimanche:
Petit déj. à partir de 7h30
9h00-12h00 Yoga flow et atelier inversions
12h30 Déjeuner
14h00-16h00 Yin Yoga hamac et yoga nidra
16h30 départ
Lieu du stage:
Le Chalet la Tuvière vous accueille dans un site magnifique et calme, en plein coeur de la Savoie, face aux aiguilles d’Arves.
Vous jouirez d’un emplacement exceptionnel et d’une vue imprenable à 1400m d’altitude.
Vous serez hebergé dans un chalet à la décoration soignée
// Hébergement : en chambre partagée 2 ou 3 pers. (chambre privative à la demande et si disponibilité avec un supplément de 20 €/ par nuit)
Le chalet dispose d’un agréable espace en accès avec un sauna et un bain norvegien pour se détente et socialiser en fin de journée !
Accès inclus 1h pendat le week-end.
Tous les repas proposés sont végétariens et préparés au Chalet avec des produits frais et biologiques en favorisant les circuits courts.
Les menus sont élaborés avec soin pour être complets et nourrissants, vous permettant ainsi de ressentir un bien être global.
Le tarif du séjour est de 390 euros*
* Le tarif inclus :
les frais pédagogique,
l'utilisation du matériel et de la salle
l'accomodation en pension complète pour le weekend
un accès au spa
Ce stage s'adresse à toutes, tous, pas de conditions particulieres pour participer!
Limites d accueil:
10 participant.e.s maximum
Le stage est confirmé à partir de 8 inscrits.
Un groupe whatsapp des participant.e.s sera créé afin d'organiser les covoiturages entre les participant.e.s.
L'adresse du lieu:
La Tuvière
73300 Jarrier
45.286139, 6.304435 ccordonnées GPS
Le Chalet se situe à Jarrier ( à 1400m d’altitude) à 10km au dessus de Saint Jean de Maurienne ( 73300 )
Le domaine des Sybelles de ski est à 5km du chalet.
*2h en voiture de Lyon
*1h30 de Grenoble
*la gare la plus proche est celle de Saint Jean de Maurienne
Pour réserver une place, un premier versement de 120€ vous est demandé au moment de l'inscription.
// Conditions d’annulation :
Plus de 30 jours avant le début du stage, abandon de 50% de l’acompte
Moins de 30 jours avant le début du stage, abandon de la totalité de l’acompte.
Au plaisir de vous rencotrer !
Renseignements supplémentaires auprès de Jenny
par téléphone 06 46 39 23 14
site internet http://www.jenny.yoga
Date and place
Fri Apr 25, 2025 at 05:00 PM to Sun Apr 27, 2025 at 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris
