Dans la forêt de Coat Mez

 

Prendre un temps pour vous, pour vous reconnecter à la nature, accueillir les énergies de la pleine lune, vivre l’instant présent et lâcher prise.
Retrouver une paix intérieure, une sérénité, apprendre à mieux vous connaître, à être mieux aligné avec vous même, vous avez besoin d'obtenir des réponses à des questions importantes, de prendre du recul.

 

La séance se déroule ainsi :
- ancrage
- marche consciente
- méditations guidées, exercices de respiration
- éveil des sens
- création de mandalas naturels
Prévoir pour la séance :
- une tenue adaptée à la météo
- des chaussures de marche ou de sport
- une gourde d'eau ou boisson chaude
- un sac poubelle ou un linge étanche

 

Séance de groupe  de 20h à 23h : 45e la séance de 3h/ par personne

Acompte de 10€ le solde vous sera demandé lors de la séance

La séance pourra être reportée en cas d'orage ou de forte pluie.
Je reste disponible si vous avez des questions .
Je serais ravie de vous guider lors de cette expérience extraordinaire! 

Myriam