Pack Ateliers Yoga & Bien-être : Pratique de Bienveillance et Ayurveda

 

Offrez-vous une immersion complète dans le bien-être avec notre pack exclusif, regroupant six ateliers tout au long de l’année. Découvrez les bienfaits du Yoga, de la Méditation en Pratique de Bienveillance et de l’Ayurveda, pour harmoniser votre corps, apaiser votre esprit et ouvrir votre coeur.

 

Yoga & Méditation en Pratique de Bienveillance :

 

Ces ateliers de 2h30 guidés par Gwen et Marie-Claire vous invitent à explorer un yoga doux et équilibrant suivi d’une méditation bienveillante pour vous reconnecter à vous-même au rythme des saisons et dans un cadre apaisant.

 

• Samedi 5 Octobre 2024, de 9h30 à 12h

• Samedi 1er Mars 2025, de 9h30 à 12h

• Samedi 10 Mai 2025, de 9h30 à 12h

 

Yoga & Ayurveda :

 

Ces ateliers de 4h, dirigés par Gwen, vous feront découvrir les principes de l’Ayurveda associés au Yoga, pour adapter votre pratique et votre bien-être en fonction des saisons et de vos besoins personnels.

 

• Samedi 16 Novembre 2024, de 9h à 13h

• Samedi 18 Janvier 2025, de 9h à 13h

• Samedi 29 Mars 2025, de 9h à 13h

 

Pourquoi choisir le pack ?

 

En réservant ce pack, vous bénéficiez d’un parcours complet et harmonieux pour approfondir votre pratique et découvrir des approches complémentaires du bien-être. Vous pouvez suivre chaque atelier à votre rythme tout en construisant une continuité dans votre apprentissage.

 

Ne manquez pas cette opportunité unique d’allier yoga, méditation et équilibre ayurvédique tout au long de l’année !