Renforcer et assouplir son dos #1167118

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Renforcer et assouplir son dos

Tue Nov 19, 2024 from 07:30 PM to 08:45 PM

Le mal de dos est l'une des principales causes de consultations médicales. Une grande partie des postures

de yoga vise à maintenir le dos en bonne santé :

étirement, flexions, assouplissement de la colonne vertébrale sont au programme.

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