Yin, piano live et bain de gong
Nous sommes ravies de vous retrouver au château de Keriolet à Concarneau pour la 4è édition de soirée spéciale au château de Keriolet le vendredi 6 mai à 18h30.
Offrez-vous un moment de pure détente pendant cette soirée spéciale de yin yoga avec un pianiste pour vous accompagner dans la magnifique salle du château.
La mélodie spécialement composée par Frank Perret vous guidera dans une relaxation et une balade immobile, favorisant le lâcher prise et le relâchement profond de votre corps lors des postures yin. Marie Ananda continuera de vous guider à travers la relaxation lors d’un bain sonore.
Laissez vous porter par les différentes vibrations des différents instruments lors de cette soirée hors du commun.
Découvrez le monde de Frank Perret le temps d’une soirée piano live et yin yoga.
À apporter:
Un tapis, une couverture et un coussin
Une tenue confortable, qui vous tiens bien chaud (le corps se refroidi sur le tapis au sol)
Une tisane à la fin de la séance
N'hésitez pas à réserver si vous êtes interessé.
Un peu plus sur la pratique du Yin yoga :
Une pratique douce pour retrouver le calme intérieur par le lâcher prise.
Le Yin Yoga permet d'être dans l’instant présent.
Dans un monde actuel où tout va toujours plus vite, on nous demande d’être de plus en plus dans la performance, la rapidité et l’efficacité . On en oubli de prendre le temps de faire une pause.
Le Yin Yoga permet donc d’équilibrer les énergies yin & yang, relâcher le mental , et aide le corps à se libérer des tensions.
Les postures sont toutes réalisées au sol, on peut s’aider des accessoires (blocs, couvertures, coussins...).
C'est une pratique accessible à tous.
Qu'est-ce qu'un voyage sonore?
C'est une méditation en groupe, une technique très ancienne venue d’Asie, un bain sonore qui produit une sensation de bien-être au travers de la vibration de toute l’eau contenue dans le corps (notre corps est fait de 70 à 80% d’eau).
Les vibrations sonores émises par les gongs envoient des signaux qui sont interprétés aux niveaux biologique, énergétique et émotionnel, indiquant aux cellules de se développer de manière à rééquilibrer l'énergie. Les bains de gongs apportent une sensation intense de relaxation et de bien-être et rééquilibrent les trajets énergétiques.
CONTRE-INDICATIONS
La sonothérapie est contre indiquée dans les cas suivants :
· pour les porteurs de pacemakers,
· pour les personnes atteintes de troubles épileptiques*,
· pour les femmes enceintes de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois*.
*dans ces cas, veuillez nous contacter directement pour un échange préalable.
Lieu: Château de Keriolet - Concarneau , Finistère
De 18h30 à 20h
Tarif : Yin , Piano live, 20 € / participation au château : 10€
La participation au château permet de restaurer petit à petit chaque pièce et de préserver ce lieu exceptionnel.
Marie Ananda
