Reconnecter à soi par le mouvement et la présence

Et si tu t’offrais un temps rien qu’à toi pour relâcher les tensions, écouter ton corps et te recentrer ? Cette soirée t’invite à explorer une pratique unique alliant danse libre et méditation. Aucun pas imposé, juste l’envie de laisser le mouvement jaillir et te guider vers plus d’harmonie intérieure.

 

La première partie te plongera dans l’univers de la Movement Medicine : une danse intuitive où ton corps devient un langage. Pas à pas, tu apprendras à écouter ses messages et à libérer ce qui entrave ton énergie. Puis, une méditation guidée viendra ancrer cette expérience pour une reconnexion profonde avec toi-même.

 

Ce moment est pensé pour toi, dans un cadre bienveillant et inspirant. Tu n’as pas besoin de savoir danser, juste d’être curieux-se et ouvert-e à l’expérience.

 

Réserve ta place dès maintenant et laisse-toi porter par cette expérience transformatrice.

Pour toute question ou besoin d’informations supplémentaires, contacte-moi au 06 66 10 44 52 (Solange).