Ouvert à toute personne ayant suivi un programme de pleine conscience en 8 semaines antérieurement (MBSR, MBCT, MECL, ...), que ce soit à l'IPC ou chez des collègues: bienvenue!

 

Format: en distanciel, via la plateforme Zoom

 

Détail des informations sur ces séances: voir ici.

 

Vous recevrez, au plus tard 24h avant la séance, un courriel avec le lien pour la salle Zoom. Veillez à vérifier votre boîte de spams au cas où ;-)

Enseignante: Gwénola Herbette, PhD, instructrice, formatrice et superviseure MBSR certifiée (CFM, UMass Medical School)