Envie de vous défouler tout en vous amusant pour éliminer les repas de Noël ?

 

Rejoignez-nous pour un stage dynamique de Jumping, un entraînement ludique sur trampoline qui allie cardio et renforcement musculaire !

 

 Date : Dimanche 29 décembre
 Heure : de 10h à 11h30
 Lieu : École de Danse Marc Fabrici, 5 avenue de Hollande, 68110 Illzach
 Niveau : Ouvert à tous, débutant·es bienvenu·es, enfants, ados et adultes !

 

Au programme :

Échauffement
Séance de cardio sur trampoline avec des chorégraphies entraînantes et rigolotes. 
Étirements pour une récupération optimale.

 

Mélange de Jumping Kids et Jumping.

 

Venez seul(e) ou avec des amis et préparez-vous à brûler des calories tout en vous amusant !

 

Nous avons hâte de sauter avec vous !