Lors de cet atelier,
Vous apprendrez à mieux vous connaître pour mieux interagir dans vos relations.
Vous apprendrez à nommer vos émotions, vos sensations, vos pensées sur des éléments qui vous tiennent à coeur, vous blessent.
L’EFT est l’acronyme de Emotional Freedom Techniques en anglais qui signifie « techniques de libération émotionnelle ». Appelé aussi « tapping », l’EFT utilise des points d’acupuncture qui vont être stimulés par des tapotements dans le but d’éliminer les émotions perturbatrices, de réduire un stress instantanément ou un stress enfoui dans votre subconscient afin de le reprogrammer.
L'avantage de l'EFT est qu'il va à la racine du problème.
En pratique, vous bénéficiez en plus de l'énergie du groupe, c'est cela "la magie" de l'EFT. Gary Craig son fondateur a appelé cela les bénéfices partagés. Et je serai votre guide d'EFT Taping afin de mieux vous servir.
Il n'y a pas de prérequis pour participer à ce stage, il vous suffit d'avoir envie d'apprendre à mieux vous connaître et de pratiquer, l'EFT ne marche qui si vous l'utilisez bien évidemmment.
Vous pouvez également participer à un stage d'initiation à l'EFT de base en m'écrivant directement ici : https://www.eliane-couval.fr/contact