stage yoga aérien
Sat Jun 01, 2024 from 02:30 PM to 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Pinapole – Studio de Pole Dance et Yoga, Rue Charles Testoud, Grenoble, France
oyez oyez!
En suspension
Envie de découvrir?
Envie de revenir?
Viens explorer toutes les possibilités que le hamac offre!
Pendant la séance on va travailler la conscience du corps dans l'espace
la possibilé d aller plus loin dans les postures d' étirements
de renforcer un peu les bras et tout ça de façon ludique
La séance sera inspiré du yoga vinyasa avec une partie plus restaurative.
Ou et quand!
Samedi 01 juin de 14h00à 16h00
Studio Pinapole, 2 rue Charles Testoud 38000 Grenoble
Studio Pinapole, 2 rue Charles Testoud 38000 Grenoble
L’utilisation du hamac permet entre autres…
- D’accéder à des étirements plus profonds
- De soulager les articulations comprimées, notamment la colonne vertébrale
- De permettre un support idéal pour plusieurs postures d’inversions
- D’améliorer la confiance en soi, la coordination et l’orientation spatiale
- D’accéder à des étirements plus profonds
- De soulager les articulations comprimées, notamment la colonne vertébrale
- De permettre un support idéal pour plusieurs postures d’inversions
- D’améliorer la confiance en soi, la coordination et l’orientation spatiale
A bientôt dans les aires
NB. merci de bien vérifier que votre inscription a été prise en compte et que vous avez reçu un e-mail de confirmation!!
Ce stage est ouvert à tous, mais il faut être en forme , si tu pratique déjà le yoga / art corporel c'est un plus!
Si tu as des doutes n'hésite pas à me contacter par mp 06 46 39 23 14
Date and place
Sat Jun 01, 2024 from 02:30 PM to 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris