Stimulez votre concentration : Donnez un nouveau souffle à votre potentiel
By
Carole RUOT
Sat Sep 14, 2024 from 09:30 AM to 05:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Le Perréon, France
Une journée de sophrologie, de chant et de coaching pour apprendre à vivre l’instant présent et activer votre potentiel de concentration, co-animée par Carole Ruot - MuzikLAb et Perrine Louichon Nicolas – Graines de Soie.
Dans un monde où les sollicitations sonores et visuelles nous envoient de plus en plus d’informations,
où les notifications et interruptions font partie de notre mode de fonctionnement courant,
où le mode multitâches parait être incontournable,
il est souvent difficile de resté concentré sur ses objectifs et de gérer sereinement ses priorités.
L’atelier « Stimulez votre concentration » c’est un combo original, ludique et bienveillant pour apprendre à agir ici et maintenant.
Vous avez du mal à avancer sur vos sujets de fond ?
Vous rentrez stressé de votre journée de travail ?
Votre « to do list » s’allonge quotidiennement mais ne raccourcit jamais ?
Vous avez les pleines compétences pour accomplir vos missions mais il reste toujours stressant de tenir les délais ?
Vous n’avez pas le temps de vous occuper de vous ?
La combinaison des pouvoirs du chant et de la sophrologie vous permettra dans votre vie personnelle et professionnelle de :
- Mener à bien vos actions en gagnant en sérénité
- Fixer vos priorités sans procrastiner
- Prendre du plaisir dans chacune de vos tâches
- Gagner en efficacité
- Dégager du temps pour vous
Le prix de l'atelier comprend la réservation du lieu, le matériel de chant professionnel, l'accompagnement sur la journée, l'accueil café.
Repas tiré du sac à charge des participants, pris sur place en commum.
Groupe limité à 12 personnes.
FAQ
Je n'ai jamais chanté, ai-je le niveau pour suivre l'atelier ?
J'ai déjà pris des cours de chant, que peut m'apporter cet atelier ?
J'ai déjà pratiqué la sophrologie pour gérer mon stress, que vais-je découvrir de plus ?
Le sujet m'interpelle mais je ne suis pas très à l'aise lors des séances de groupe. Je redoute le jugement des autres.
Je ne connais pas la sophrologie. Puis-je participer quand-même ?
Que faut-il prévoir pour participer ?
Puis-je obtenir une facture ?
Date and place
Sat Sep 14, 2024 from 09:30 AM to 05:30 PM
Timezone : Europe/Paris
