Qu'il soit professionnel ou familial, qu'il découle d'un événement, d'une lourde histoire familiale ou d'un environnement toxique, le stress affecte aussi bien le corps que l'esprit et tous les aspects de la vie.
L'hypnose est un outil idéal non seulement pour apprendre à se relaxer en profondeur et très rapidement, mais également pour répondre au mal-être profond et trouver la bonne distance émotionnelle.
Cet atelier, que vous pouvez suivre sur une journée ou une demi-journée, vous fournira les outils essentiels pour accompagner les personnes vers une meilleurs gestion de leur stress, de leur repos et de leurs performances à court et à long terme.