Pendant ce cours d'1 h30

tu vas améliorer ta souplesse des jambes, en travaillant les grands écarts faciaux, latéraux droit et gauche.

Tu vas également travailler la flexibilité du dos et la cambrure.

Ces compétences te permettront d'exécuter tes chorégraphies et mouvements avec plus d'amplitude et de sensualité.

Tu auras aussi l'occasion d'apprendre et de perfectionner des mouvements acrobatiques sous forme de mini enchaînement.

 

Le cours est tous niveaux.

Des options seront données pour les Acro.

 

Pour plus de confort, nous sommes maximum 15 filles dans mes cours.