Tu es sur le point de vivre une expérience unique en son genre qui en 90 min va te permettre de lâcher la dispersion et l’auto-sabotage, clarifier (ou ajuster) ta vision et repartir alignée avec ton business ! 

Un moment puissant et inspirant, où tu vas :
✔ Décompresser de façon instantanée : La petite voix et ses limites vont te lâcher la grappe.
✔ Te connecter à ton intuition et à ton véritable toi pour établir une vision qui te ressemble vraiment.
✔ Gagner en énergie et en motivation pour avancer sereinement et gérer tes priorités en restant focus.

✔ Muscler ta résilience et ta confiance pour te sentir prête à incarner la Girlboss bien dans ses baskets, capable de réaliser toutes ses ambitions.

 

⚡ À propos de la partie de breathwork :

C’est un travail de la respiration qui n’est pas un simple exercice de relaxation, mais peut plutôt être comparé à une séance d’entraînement de haute intensité, combinant défi physique, mental et émotionnel, avec de nombreux bénéfices sur ces trois plans. Il est sans danger, cependant, il implique de respecter quelques contre-indications à la pratique, telles que :
Ne pas être enceinte.
Ne pas souffrir d’hypertension non contrôlée, d’asthme sévère, de crises d’épilepsie, de troubles cardiaques ou d’antécédents de maladies cardiovasculaires.
Ne pas avoir de glaucome, de décollement de la rétine.
Ni de troubles mentaux graves tels que la schizophrénie ou les troubles bipolaires.
Ne pas avoir vécu d’événements traumatiques majeurs récents.
Ne pas être sous traitement médicamenteux modifiant la chimie du cerveau ou sous l’effet de drogues ou d’alcool.