Une invitation à VOUS RESSOURCER AU COEUR DE LA NATURE.
Vous n'aurez qu'à vous laisser GUIDER par des professionnels joyeux et expérimentés afin de retrouver la joie paisible. Week-end végétarien et sans alcool.
--> PROGRAMME :
VENDREDI 3 FEVRIER 2023
- A partir de 17h : Cercle d'accueil et présentation du week-end
- De 18h30 à 20h30 : Danse libre guidée par Philippe.
C'est une invitation à danser vos émotions, par terre, debout, dans l’air. Une opportunité pour expérimenter le lâcher prise en solo, en duo, en trio, en cercle, en contact ou à distance.
Cette expérience se vit toujours dans le respect et la bienveillance de chacun.
- De 20h30 à 23h30 : Dîner pizzas au feu de bois + Bain chaud et/ou froid + Veillée.
- De 8h à 9h : Petit déjeuner
- De 9h à 13h : Constellations Familiales avec Christian.
Les constellations familiales permettent de mettre en lumière des situations, par la mise en place de personnes ou d'objets symboliques dans un espace choisi. Une fois que ses éléments sont placés par le constellant, les représentants peuvent ressentir à travers leurs corps des mouvements et/ou des sensations qui, une fois exprimés, participent petit à petit à se rapprocher de l’objectif choisi.
Le facilitateur peut proposer des phrases, des gestes qui seront confirmés ou non, en accord avec le ressenti de la personne concernée.
Ces mouvements qui guérissent représentent de grands espoirs pour faciliter notre bien-être et notre évolution.
- De 13h à 14h30 : Déjeuner.
- De 14h30 à 18h : Bain de forêt afin d'expérimenter la médecine de la forêt et peut-être de vous ouvrir au dialogue avec les Arbres guidé par Eléna.
Des ajustements seront possibles le jour J selon la météo ! Un goûter sera mis à notre disposition que nous pourrons glisser dans notre sac à dos.
Le BAIN DE FORET (ou SHINRIN YOKU en japonais), est une pratique ANCESTRALE faisant appel au bon sens qui nous ramène à la NATURE pour mieux nous relier à NOTRE NATURE ! Passer du temps auprès des arbres permet de rééquilibrer l’organisme au niveau MENTAL, ÉMOTIONNEL et PHYSIQUE, ainsi vous pouvez plus facilement VIVRE SEREINEMENT.
Déstressante, apaisante, réconfortante et réharmonisante, la pratique du BAIN DE FORET (ou SYLVOTHERAPIE) n’a pas fini d’étonner par ses vertus sur notre organisme.
Déjà très présente au Japon et aux États-Unis, depuis le début des années 80, cette tendance qui consiste à RENOUER avec la NATURE, et plus particulièrement avec les ARBRES, porte ses fruits en matière de SANTÉ, de MIEUX-ÊTRE et même d'éveil SPIRITUEL.
- De 18h30 à 21h : Dîner.
- De 21h à 22h30 : Si le coeur nous en dit, un départ en forêt pour une expérience nocturne (Eléna) sera porposé et/ou un voyage sonore (Philippe).
- De 8h à 8h30 : Bain de gongs par Philippe
- De 8h30 à 9h : Petit déjeuner
- De 9h à 13h : Constellations Familiales facilitées par Christian.
- De 13h à 14h : Déjeuner.
- De 14h à 15h30 : Cercle de clôture, préparaton au retour à nos quotidiens et au revoir partagé.
-
Auteure dont du livre "
La Parole des arbres" (éditions Kiwi Eso, Juin 2022). Vous pourrez le découvrir lors du week-end et en adopter un exemplaire dédicacé intuitivement par Eléna.
- Guide de bain de forêt expérimentée
- Passionée par les processus de Reconnexion au Vivant, elle en est une exploratrice à travers des expériences personnelles et des outils.
Philippe Kohler
- Passionné par la Nature et sa Région
- Facilitateur expérimenté de Danse Libre
- Créateur intuitif de voyages sonores
Christian Troncy
- Thérapeute systémique depuis 2009 il a à coeur de partager ses découvertes et de participer au mieu-être des personnes qui lui en font la demande.
- Facilitateur expérimenté de constellations familiales
- Praticien de l'EFT et du Numen Process
==> Vous repartirez de cette EXPERIENCE UNIQUE avec :
- La satisfaction d'avoir agi selon des critères différents, d'avoir privilégié l'intuition plutôt que la raison.
- une sensation de légèreté, et de joie,
- un apaisement mental et physique que l'on nomme aussi "lâcher prise",
- un sentiment de douceur envers vous-même,
- une sensation de libération de certains blocages qui empêchaient votre véritable nature de s'exprimer pleinement,
- des connaissances concrètes sur la médecine de la forêt, les constellations familiales,
- une énergie restaurée, et une forte envie de passer à l'action afin de concrétiser vos rêves, vos projets tant personnel que professionnel.
- un meilleur ancrage,
- un nouveau regard bienveillant envers vous même, la nature, et les autres,
- des étoiles d'émerveillement dans les yeux,
- des souvenirs touchants d’une expérience surprenante dans un environnement naturel et authentique.
Et aussi :
- des outils simples, ludiques et faciles à réutiliser par vous même, pour vous permettre de vivre au présent, et de cultiver votre capacité à oser être libre et serein.
-> DATES : Du Vendredi 3 Février 2023 (à partir de 17h) au Dimanche 5 Février 2023 (clôture à 15h30 max.)
-> TARIF et INSCRIPTION :
= 190€ par personne tout inclus (repas, hébergement et participation aux ateliers).
Un acompte de 90€ est à verser afin de réserver votre place, soit en utilisant la billetterie ci-dessous soit en adressant un chèque à La Maison Bleue (260 impasse des Pommiers – Les Chirdets 71470 Montpont-en-Bresse). Si vous ne vous acuittez pas du solde en amont, il sera à régler sur place par chèque ou espèces.
NOMBRE DE PLACES LIMITEES.
==> RÉSERVEZ dès maintenant votre place, pour vivre ce week-end apaisant à nos côtés en cliquant sur l'option de votre choix (paiement acompte ou de la totalité du week-end).
A PREVOIR pour vivre un week-end profondément ressourçant :
- Une tenue confortable (de préférence souple) pour la danse libre et le bain de forêt
- Des chaussures de marche ou des baskets,
- Une bouteille d'eau,
- Un sac à dos
- Un plaid ou une serviette pour vous installer sur le sol pour certaines pratiques (y compris en extérieur).
- Un maillot de bain et sa serviette.
- Un manteau imperméable en cas de pluie fine.
- Si vous avez des besoins particuliers, notamament alimentaires, pensez à prévoir le nécessaire pour être bien.
-> CONTACTS INFOS :
Philippe
06 82 61 58 52
Eléna
06 51 01 09 49
contact.elenafernandes@gmail.com
-> CONDITIONS D'ANNULATION :
- En cas d'annulation de votre part à moins de 6 jours avant la date de l'évènement, votre billet ne sera pas remboursé.
- En cas d'annulation de notre part, par exemple si nous n'avons pas un nombre suffisants d'inscrits (minimum 12 participants), votre billet vous sera remboursé.
Chacun participera à cette activité sous sa propre responsabilité.
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