Atelier de Relâchement myo-fascial et mobilité de la colonne vertebrale pour toutes celles et ceux qui ont envie d'un moment de douceur pour détendre les tensions contenues dans le haut de notre dos. 

 

Cet atelier est spécialement conçu pour toutes celles et ceux qui ont des douleurs thoraciques et cervicales. 

C'est aussi fait pour toi, si tu as envie de développer plus de mobilité dans la colonne vertebrale. 

 

Une approche basée sur les approches du relâchement mypo-fascial par balle ainsi que de la mobilité fonctionnelle. 

Il y aura de l'auto-massage par balle et des mouvements précis pour aller mobiliser la colonne dans toutes ses directions. 

 

Tu as juste envie de découvrir la pratique ? C'est aussi pour toi ! 

 

Aucune expérience requise à par la curiosité de ressentir et d'explorer.

 

Infos pratiques : 

 

Date : 

Mardi 14 Janvier

18h30 - 20h30 

 

Lieu : 

Après le musée de la pointe au sel, avec plus de précision après inscription. 

 

Tarif : 

Solo : 30€

Duo : 25€ par personne

 

Condition d'annulation : 

Droit de rétractation légal de 14 jours après l’achat avec remboursement intégral.

Annulation jusqu’à 15 jours avant l’événement : remboursement à 50 %.

Moins de 15 jours avant : acompte non remboursable.

Vous pouvez voir les mentions legales sur le site internet.