Samedi  23 Mars 2024 - 9h30 - 12h30

 

Un atelier pour explorer notre centre.

Un atelier pour explorer notre ventre.

 

Notre ventre est au centre de notre corps. Parfois adoré mais souvent détesté, il peut être sujet de beaucoup d'inconfort.

 

On le trouve parfois Trop gros, trop mou, trop gras, trop balloné, trop douloureux, trop présent, trop inconfortable...  

 

Pourtant, notre ventre est le siège de notre 2ème cerveau, c'est dire son importance. Sa bonne santé conditionne notre bien être physique et mental.

 

Au cours de cet atelier je vous propose d'explorer notre ventre selon le point de vue de la médecine occidentale et ayurvédique.

Au cours d'une pratique, nous prendrons le temps de le vivre et le ressentir pleinement, de le renforcer, de le tonifier, de le mobiliser, ... 

 

Renouer avec notre ventre pour retrouver notre centre.

 

 

 

Infos:

14 places - 50€   par personne - Acompte à l'inscirption de 25€ (Par RIB) - Puis solde quelques jours avant l'événement 25€)

Les tarifs comprennent 20% de TVA.

 

En cas d'annulation, l'acompte n'est pas remboursé.

 

 

Salle Ananda

16 rue Blaise Pascal

35000 Rennes

 

Apportez votre matériel de yoga.