La vitalité est l'énergie vitale qui nous anime. C'est la capacité d'être pleinement vivant et actif, d'être en mouvement, de ressentir, de penser et d'agir. C'est une force interne qui se manifeste par l'énergie, l'enthousiasme, la santé et la résistance à la maladie.

 

Lorsque notre vitalité est élevée, nous nous sentons plus connectés à nous-mêmes et aux autres, plus en phase avec notre environnement et plus capables de répondre de manière positive et constructive aux défis de la vie.

 

Une séance pour déployer votre vitalité avec le mouvement, le souffle et la vibration du son.

 

Florence Havenne, coach de vie, formée à la Biodanza "danse du vivant" et au kundalini Yoga crée des séances Yoga axée sur la vitalité. Expérimentatrice en pratiques du bonheur, créatrice de l'agenda pour une vie WouaW, fondatrice de HappyFlow, elle accompagne les femmes à déployer leur potentiels lors de retraites au Maroc, cercle HappyMind, ateliers créatifs.

Elle anime également un groupe hebdomadaire mixte de Biodanza le mardi soir à Sart-Bernard.