Prête pour un Voyage Sacré et Intuitif ?
– Tu as beaucoup de peurs qui prennent le dessus et tu te sens parfois paralysé ?
– Tu as la sensation de beaucoup t'éparpiller et de perdre ton énergie ?
– Tu as besoin de récupérer de l’Énergie pour remettre du mouvement dans ta vie ?
– Tu as besoin d’un coup de boost ?
- Tu te sens fatigué physiquement et/ou moralement ?
– Tu recherche davantage de légèreté et d’harmonie dans ta vie ?
A travers cet atelier très doux et enveloppant, débute un magnifique voyage au cœur de ton être.
Viens explorer ton monde intérieur et rééquilibrer ton énergie à travers 3
pratiques uniques et introspectives :
- Du Yin Yoga : des postures de yoga très accessibles, douces, et surtout tenues, où le corps se donne enfin le droit de se relâcher ; le mental se détache, le corps explore librement ce qu’il a besoin d’évacuer.
- Du Yoga Nidra : pas de postures de yoga ici mais une méthode de relaxation qui s’apparente à un voyage hypnotique. Allongé sur le sol, les yeux fermés, tu es invité à te concentrer mentalement sur certaines parties du corps, ta respiration… etc
Par cet état de conscience mi-endormi mi-éveillé, tu te connectes à toutes tes parts inconscientes qui souhaitent retrouver de l’apaisement, de l’équilibre et de l’élan au quotidien.
- Un voyage sonore aux bols de cristal : sens l’eau de ton corps bouger aux rythme des vibrations des bols. Une expérience bienfaisante pour se libérer des peurs, remettre de la sécurité et de la confiance dans le corps et l’Inconscient. Ressors de cette pratique apaisé mais surtout ré-énergisé !
L’association de ces trois pratiques complémentaires permet de s’offrir un véritable moment pour soi, pour faire un pause, ralentir le mental ; c’est un rituel transformatif pour :
- libérer ton corps et ton inconscient de certains blocages émotionnels
- stimuler ton système immunitaire,
- augmenter ta concentration,
- réduire stress et anxiété,
- réguler ton humeur,
- ré-équilibrer ton énergie et ta vitalité
Le tout dans un climat de bienveillance, de non-jugement, de confidentialité, et en toute sécurité.
Rendez-vous donc
Dimanche 22 septembre 2024*
⏰ 10h-12h30
Chez Com'Happy au 1 rue Jeanne d'Arc à Marquette-lez-lille
Participation : 60€/pers
⚠️ Dans un souhait de qualité, le nombre de places est limité à 6 personnes uniquement !
Inscriptions obligatoires!
Margareth Piette, qui animera cet atelier est praticienne en Hypnose, professeure de yoga et facilitatrice Breathwork.
Fascinée par les états de conscience modifiée, elle explore à vos côtés depuis des années cette connexion à ces parts de nous « qui nous veulent le plus grand bien » (Inconscient) et qui mettent pourtant en place des comportements inappropriés (réflexes, automatismes) à travers l’Hypnose mais aussi des pratiques complémentaires et douces comme : le Yoga Nidra, la sonothérapie…
Au plaisir de t'accueillir lors de cet événement.
Margareth et Charlotte ✨
*Sous réserve de 3 participantes minimum (Fermeture de la billetterie 48h avant).
