2024-11-18 19:30:002024-11-18 21:00:00Europe/ParisSoirée Méditation - Ralentir et s'ouvrirReservations on : https://elenazahariev.com/
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Un atelier d'1h30
Accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation.
Aucun matériel requis : vous pouvez vous asseoir sur une chaise ou un coussin.
Tenue confortable conseillée, mais pas obligatoire.
Je vous propose d'explorer à travers des pratiques et des enseignements comment vivre notre vie quotidienne avec plus de conscience et de ralentissement. Ces pratiques nous permettent à la fois de réguler notre système nerveux, d'ouvrir nos sens et de nous sevrer de l'addiction aux stimulations.
Pour en savoir plus, rdv sur mon site :
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Pour toute question :
contact@elenazahariev.com - 07 66 61 34 33
SONARA, 2 Rue du Commerce, Tours, FranceElena Zahariev
Timezone : Europe/Paris
Un atelier d'1h30
Accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation.
Aucun matériel requis : vous pouvez vous asseoir sur une chaise ou un coussin.
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